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对于一些训练任务,洛天辰前世的时候便已经摸清楚了规律,这一类任务发布的临界值就刚好是他的极限。
比如这次的跑步任务,他的极限便是十五分钟,所以任务要求才会是跑十五分钟。
当然,如果你能够打破极限也行,但是极限并不是那么容易打破的,一个不好只会对身体造成损伤,所以洛天辰也并不敢赌。
至于那些传言,某某天才打破了训练的极限,实际上很多情况都是瞎吹出来的,真的打破极限并不是什么好事,就算成功打破,也会留下一些暗伤。
就像一些传说的事迹一样,某某普通母亲看到自己的孩子从高空落下,相隔上百米的情况,也能冲过去接住,这就是属于一种打破极限,打破了常规情况下能够达到的速度,但是实际上,这是在透支自己的身体潜力,对身体已经造成了暗伤。
最好的训练方式就是每次都刚好训练到自己的极限,把训练效果发挥到最大,才是最完美的。
休息完毕之后,洛天辰再次回到了跑步机上,不过这次没有任务出现,同样的训练,只会出现一次极限任务,想要通过同一种训练来刷金币,那是不可能的。
虽然没有金币奖励,但是训练还要继续,而且他目前的身体,也就适合慢跑这样的训练,其他训练也做不来,所以他只能再次回到跑步机上。
作者:鱼宝宝
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