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男子顿时竖立一根大拇指,也不好意思待着,跑了。
他决定要将陈夏甩的远远的。
他是轻装上阵,若是跑不赢陈夏负重,那就丢人了。
随着时间过去。
陈夏跑的慢,男子跑的快,但长时间跑下来,陈夏看到男子在前面停下休息,他慢慢超了上去。
每当陈夏要超过他,男子就奋力继续跑,绝对不能被陈夏赶上。
然而来回几次,当他休息的时候,陈夏总是能不紧不慢的从后面跟上来。
直到他彻底跑不动了。
看着陈夏再一次将他超越,他在原地感觉丢死人了。
只能感慨一句,哎,年轻人还是年轻人……
陈夏并没有直接回去,而是绕路跑了好几圈,看时间也差不多了,才准备回家。
快到家的时候,陈夏还看到张玉婷的车回来了。
陈夏回家洗了个澡,将0.2的属性点加在力量上,做了顿简单的饭,吃后开始午睡。
睡了半个小时,陈夏起身一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,外加修炼铁砂掌。
这种简单的训练,陈夏每天都有,仰卧起坐可以减小肚子,增加腹肌。
俯卧撑可以锻炼手臂,肩膀背部的肌肉,加上双手不断的变换动作进行俯卧撑,铁砂掌练习,体质加点,导致陈夏身上的肌肉都得到了训练。
而腿部肌肉,长时间的跑步本身就是一种锻炼。
陈夏练习过后,站在房间的镜子面前,发现相比以前自己略显臃肿疏散的肌肉,如今身上显现出来了很健康的肌肉线条,并不是多么吓人,但非常的健美。
作者:解救姜葱蒜
火爆小说《我在都市世界加点属性》是雨景天所编写的其他类型类小说,本文简介: 25岁的陈夏因为公司倒闭而失业,却意外觉醒了属性面板。
回老家后,他靠着提升属性,一步步走上武学巅峰,原以为武学只是强身,强大之后他才明白,这个世界终究是弱肉强食。
有了属性进化,陈夏将是可怕的存在。他曾经渴望的金钱,爱情,事业,在力量面前不过是过眼云烟。
不同于常人的路,不用曲折,他便是强者的一生……
作者:朱朱不低调
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作者:乌龟大神
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